シェリ・ロングは20年以上の認定ピラティスインストラクターであり、ピラティス愛好家です。
2008年から教育者を務めています。最近、スタジオをオレゴン州に移転し、そこで
プライベートセッションに加え、オンラインクラス、セッション、ライブワークショップも提供しています。

BASIピラティス認定、NPCP認定を取得し、12年間BASI教員を務めました。
40年以上にわたり、シェリは運動と深く関わり、幅広い活動を行っています。
具体的にはダンス、フィットネス、そして全体的な健康に関するバックグラウンドを持ち、南部でピラティスを教えた経験があります。

アフリカ、ヨーロッパ、アジア、オーストラリア、ブラジル、そしてアメリカ合衆国全域で活動しています。
また、数多くの会議でワークショップを行なっています。
（PMA会議、ブラジル国際会議、2月フィットネス国際会議 レオン・スペイン、BASIピラティス リーダーから学ぶアメリカ合衆国と南アフリカ、第5回アテネシンポジウムなど）

シェリは多様なピラティスのメソッドを探求することに情熱を持っおり、スキルと教育を磨くための継続的な教育活動も継続しています。彼女は学びへの情熱とコミットメントを持ち、その道を信じています。

人それぞれ体は異なるため、動きの見た目が一番大事なのではなく、
どのように動くのか、またその感覚を楽しむことを一番大事にしています。

【担当講座】
3/4 9:00-10:00
『肩甲骨を動かそう！』
このワークショップでは、肩甲骨の美しい動きと、肩甲帯と胸椎の可動域を最大限広げるために、肩甲骨を動かし安定させる方法を学ぶ必要性について学びます。
肩甲骨の様々な動きを示すため、異なるエクササイズを実演します。