From Foot to Movement
Chairを活用した機能的フットワークとリハビリテーション戦略
なぜ同じエクササイズを行っても、膝に痛みが出る人と出ない人がいるのでしょうか。
足部の安定性不足は、バランス能力の低下や歩行パターンの変化につながる可能性があります。
足関節の可動性制限は、膝関節・股関節・脊柱に代償動作を引き起こします。
Chairを活用し、足部の感覚入力・安定性・可動性を効果的に向上させる方法をご紹介します。
足関節捻挫、足底部痛、アキレス腱障害など、傷害後のリハビリテーションアプローチを学びます。
クライアントの動きを素早く評価し、運動プログラムへつなげる実践的な戦略を体験します。
足から始まる身体運動のつながりを理解し、より効果的なピラティス指導法を構築します。
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9/18 9:30-11:00 A会場
Motor Learning & Control on Reformer
動きはどのように学習され、制御されるのか？ ― 常識を覆す3つの科学的ティーチングスキル
① なぜクライアントは同じミスを繰り返すのか？
習慣化された動作パターンと脳の自動化メカニズムを理解する。
② 脳はどのように新しい動きを学習するのか？
Motor Learning（運動学習）の原理と効果的なティーチング戦略を学ぶ。
③ 動きを制御する脳の重要な領域
運動野、大脳基底核、小脳の役割とリフォーマーへの応用。
④ 3 Step・Holding・Pulseが効果的な理由
神経系の反応を活用した動作変化の戦略。
⑤ Coordination（協調性）はどのように形成されるのか？
安定性・可動性・タイミングをつなぐ神経学的メカニズム。
⑥ なぜ傷害後のリハビリテーションとパフォーマンス向上は同じ原理を共有するのか？
動作の再学習による疼痛軽減と機能回復。
⑦ クライアントの動きを変えるティーチングスキル
少ない指導で、より大きな変化を生み出す実践的アプローチ。
