「リフォーマー評価修正&効果的なアジャスト、タクタイル」
リフォーマー評価修正のアプローチ方法をお伝えいたします!
ピラティスが上手になることが目的ではなく、身体を変えるためにピラティスをどう活かすのか?が次世代の問いとなります。
・振付けだけのエクササイズになってしまっている
・リフォーマーの評価修正を学びたいなどのお悩みを解消していきます!
持ち物:ウェア、飲み物、筆記用具